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Yoga enfant ' s pose

Yoga
Sympathologie 
Numérologie
Aromathérapie

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Planning des cours

Dec 11 - Dec 17

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Qui suis-je?

Mon chemin a croisé celui du yoga en 2006. Je souffrais des suites de deux accidents survenus en l’espace de 6 mois. J’avais 23 ans et des douleurs quotidiennes.

Lasse d’avoir mal je suis allée voir l’ostéopathe qui après devint mon enseignante d’aromathérapie. Elle me conseilla de faire du yoga, j’étais jeune et selon elle j’aurais pu régler mes douleurs seulement avec la pratique physique, ce qui se révéla vrai. N’étant pas souple de nature, le premier cours fut une torture mais je sentais que c’était le chemin à suivre, que c’était ma voie. Le yoga n’était d’abord qu’une pratique physique, mais ensuite a évolué en une philosophie e de vie, basée sur une tradition millénaire. Grâce au yoga je me suis ouverte à d’autres disciplines holistiques et obtenus mes diplômes en aromathérapie, sympathologie et numérologie. Avec mes cours je souhaite partager avec vous ce que j’ai appris, en espérant que la pratique du yoga vous soit bénéfique tant sur le tapis que dans les autres domaines de votre vie. J’offre aussi des cours de base d’aromathérapie pour pouvoir utiliser les huiles essentielles en toute sécurité, des séances de sympathologie pour retrouver la santé vertébrale et des analyses numérologiques.

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Evenements

  • Yoga du soir
    Yoga du soir
    Plusieurs dates
    dim. 18 juin
    Yoganesham/Aigle
    18 juin 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    18 juin 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    2h d'immersion dans le yoga. Nous commencerons avec un ancrage, suivi de la pratique physique, nous passerons ensuite à la respiration consciente pour terminer en douceur avec le Yoga Nidra. Le cours est ouvert à tous.
  • Yoga du soir
    Yoga du soir
    Plusieurs dates
    dim. 16 avr.
    Yoganesham/Aigle
    16 avr. 2023, 17:00 – 17 avr. 2023, 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    16 avr. 2023, 17:00 – 17 avr. 2023, 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    2h d'immersion dans le yoga. Nous commencerons avec un ancrage, suivi de la pratique physique, nous passerons ensuite à la respiration consciente pour terminer en douceur avec le Yoga Nidra. Le cours est ouvert à tous.
  • Yoga et bols chantants
    Yoga et bols chantants
    Plusieurs dates
    dim. 26 mars
    Studio Fleur de Vénus
    26 mars 2023, 10:00 – 11:30
    Studio Fleur de Vénus, Rte de Vuarat 48, 1616 Attalens, Suisse
    26 mars 2023, 10:00 – 11:30
    Studio Fleur de Vénus, Rte de Vuarat 48, 1616 Attalens, Suisse
    Terminez la semaine de travail en beauté avec cette séance de Yin & Yang yoga, accompagnée par les bols chantants planétaires
  • Yoga du soir
    Yoga du soir
    dim. 19 mars
    Yoganesham/Aigle
    19 mars 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    19 mars 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    2h d'immersion dans le yoga. Nous commencerons avec un ancrage, suivi de la pratique physique, nous passerons ensuite à la respiration consciente pour terminer en douceur avec le Yoga Nidra. Le cours est ouvert à tous.
  • Yoga du soir
    Yoga du soir
    Plusieurs dates
    dim. 12 févr.
    Yoganesham/Aigle
    12 févr. 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    12 févr. 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    2h d'immersion dans le yoga. Nous commencerons avec un ancrage, suivi de la pratique physique, nous passerons ensuite à la respiration consciente pour terminer en douceur avec le Yoga Nidra. Le cours est ouvert à tous.
  • Atelier Yoga et Aromathérapie (Chakras 1 -4)
    Atelier Yoga et Aromathérapie (Chakras 1 -4)
    dim. 12 févr.
    C/O Espace Yoganesham
    12 févr. 2023, 08:00 – 12:00
    C/O Espace Yoganesham , Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    12 févr. 2023, 08:00 – 12:00
    C/O Espace Yoganesham , Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    Dans cette atelier nous allons faire un excursus rapide sur les HE et leur effets sur nos premiers 4 chakra, ensuite nous passerons à une pratique de Yoga en utilisant les huiles comme support de travail.
  • Yoga du soir
    Yoga du soir
    dim. 29 janv.
    Yoganesham/Aigle
    29 janv. 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    29 janv. 2023, 17:00 – 19:00
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    2h d'immersion dans le yoga. Nous commencerons avec un ancrage, suivi de la pratique physique, nous passerons ensuite à la respiration consciente pour terminer en douceur avec le Yoga Nidra. Le cours est ouvert à tous.
  • Yoga et bols chantants
    Yoga et bols chantants
    dim. 29 janv.
    Yoganesham/Aigle
    29 janv. 2023, 10:00 – 11:30
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    29 janv. 2023, 10:00 – 11:30
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    Une séance de Yin & Yang Yoga accompagnée par le son-soin des bols chantants tibétains
  • Yoga et bols chantants
    Yoga et bols chantants
    dim. 18 déc.
    Yoganesham/Aigle
    18 déc. 2022, 18:00 – 19:30
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    18 déc. 2022, 18:00 – 19:30
    Yoganesham/Aigle, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    Une séance de Yin & Yang Yoga accompagnée par le son-soin des bols chantants tibétains
  • Yoga et bols chantants
    Yoga et bols chantants
    ven. 16 déc.
    Yog-Altitude
    16 déc. 2022, 18:00 – 19:30
    Yog-Altitude, Rte des Paccots 218, 1619 Châtel-Saint-Denis, Suisse
    16 déc. 2022, 18:00 – 19:30
    Yog-Altitude, Rte des Paccots 218, 1619 Châtel-Saint-Denis, Suisse
    Une séance de Yin & Yang Yoga accompagnée par le son-soin des bols chantants tibétains
  • A la rencontre du yoga
    A la rencontre du yoga
    sam. 03 déc.
    Espace Yoganesham
    03 déc. 2022, 14:00 – 04 déc. 2022, 18:00
    Espace Yoganesham, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    03 déc. 2022, 14:00 – 04 déc. 2022, 18:00
    Espace Yoganesham, Chem. de la Biole 1, 1860 Aigle, Suisse
    Le temps d'un weekend, venez essayer nos cours de yoga gratuitement et sans engagement. Namasté

Cours

  • Un flow dynamique et rythmé

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    25 francs suisses
  • Pratique vinyasa suivie d'une partie Yin

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    Jeu, Ven

    1 h 15 min

    25 francs suisses
  • Pour tout renseignement +41 79 152 60 41 ou yogaltitude@outlook.com

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    Mer

    1 h 15 min

    www.yog-altitude.com
  • Pour les réservations voir le site du studio yog-altitude.com

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    www.yog-altitude.com
  • Pour les réservations vous pouvez voir avec le studio yog-altitude.com

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    Mer

    1 h 15 min

    www.yog-altitude.com
  • Une pratique dynamique mais avec une deuxième partie toute en douceur.

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    Mar

    1 h 15 min

    25 francs suisses
  • Thème numérologique complet + discussion du thème

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    2 h

    120 francs suisses
  • Un cours de yoga dynamique pour les ados de 14 à 18 ans

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    Jeu

    1 h

    15 francs suisses
  • En lire plus

    Lun, Mar, Jeu

    30 min

    Gratuit
  • Pour tout renseignement +41 79 152 60 41 ou yogaltitude@outlook.com

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    www.yog-altitude.com
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    1 h

    80 francs suisses

Les Studios

Vous trouverez ici toutes les informations concernant les studio où je donne les cours

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Studio Yoganesham

www.yoganesham.ch

Chemin de la Biole 1
1860 Aigle

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Fleur de Vénus

www.fleurdevenus.ch

Route de Vuarat 48
1616 Attalens

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Studio Yogaltitude

www.yog-altitude.com

Route des Paccots 218

1619 Châtel-St-Denis