aromaterapia

L'aromaterapia, anche se recentemente tornata di moda, è una scienza secolare. L'uomo prima dell'avvento della medicina allopatica ha sempre usato il potere delle piante per guarire se stesso. Mio cos'è l'aromaterapia? Come la fitoterapia, si basa sulle piante, ma a differenza di quest'ultima utilizza solo la "frazione fragrante volatile ed eterea estratta dalle piante" (ERA, settembre 2013). Gli oli essenziali sono quindi un potente concentrato della pianta, la sua essenza. È quindi importante conoscerli per usarli in sicurezza.
L'aromaterapia è sicuramente una medicina alternativa, ma ormai sono molti gli studi scientifici che ne hanno attestato l'efficacia.